Mindfulness Adolescentes-Estudio Canning

Descripción del servicio

Mindfulness en Movimiento: El poder del presente. En la clase de Mindfulness aprenderás a gestionar emociones a través de la práctica de la atención plena activa, fortaleciendo la concentración con beneficios en la mejora de tus tareas diarias para reducir el estrés y la ansiedad. La clase es Activa y con meditación , concurrir con ropa cómoda.